Jadłospis 16.06-20.06.2025

poniedziałek

16.06.2025

1.Płatki jaglane na mleku (1,7)-100-150ml –proso-pszenica,mleko Uht 2% / *mleko owsiane(woda,owies(12%),olej słonecznikowy,sól morska).

2. 2. Pieczywo mieszane z masłem(1,7)-40g - mąka,pszenna(47%),woda,zakwas żytni-20%(mąka żytnia(15%),woda),drożdże(2%),sól,kwas askorbinowy / mąka pszenna,mąka żytnia,słonecznik(12%),drożdże,sól,mąka ze słodu jęczmiennego,kwas askorbinowy /masło 82% - śmietanka z mleka.
3. 3. Polędwica sopocka(NIK Pol) 25 g -schab wieprzowy,sól,cukier,przyprawy naturalne,substancja konserwujaca:azotyn sodu.
4. Ser żółty(7) 20 g ser twarogowy,odtłuszczone mleko w proszku,regulator kwasowości-kwas cytrynowy
5. Sałata,pomidor,ogórek,rzodkiewka,roszponka,
6. Herbata rooibos-100ml.

                 II Śniadanie

1. Bułeczki drożdżówka z twarogiem - wyrób własny- ( 1,3,7)- 120 g - drożdże świeże, mąka pszenna typ 500, jajka, masło 83% ( śmietanka z mleka), truskawki , mleko 2% Uht, cukier, cukier waniliowy,

 /* drożdżówka z truskawką – wyrób własny 120 g – drożdże, cukier,  mąka pszenna typ 500, mleko owsiane(woda, owies(12%),olej słonecznikowy, sól morska), olej rzepakowy, truskawki,

2. Sok bobo frut-100ml

                 Obiad

1. Potrawka z piersi kurczaka w sosie śmietankowym 80-90 g ( 7) – filet z piersi kurczaka, papryka mielona, sól, czosnek, olej rzepakowy, śmietana 18 %, /* mleczko kokosowe(miąższ kokosowy75%,woda).
2. Kasza kuskus 50g-(1) pszenica
3. Buraczki czerwone-50g- burak czerwony,cebula,szczypior,olej rezepakowy,cytryna
4. Napar owocowy-100-150ml - mieszanka kompotowa((śliwki bez pestek,czerwona i czarna porzeczka,wiśnia b/pestek,truskawki),cukier/miód
5. Zupa kalafiorowa ( 9)-150-200ml- mieszanka warzyw(marchew,pietruszka,por,seler),ziemniaki, kalafior mrożony ,nać pietruszki,koper,sól,pieprz,,ziele ang.liść laurowy., śmietana 12 % ( śmietanka z mleka, żywe kultury bakterii ,/* mleczko  kokosowe(miąższ kokooswy75%,woda)

wtorek

17.06.2025 r.

                      Śniadanie

1. Kakao na mleku (1,7)-100-150ml –kakao o obn.,zaw.tłuszczu-10-12%,mleko Uht 2% / *mleko owsiane(woda,owies(12%),olej słonecznikowy,sól morska),cukier/miód.
2. 2. Pieczywo mieszane z masłem(1,7)-40g - mąka,pszenna(47%),woda,zakwas żytni-20%(mąka żytnia(15%),woda),drożdże(2%),sól,kwas askorbinowy / mąka pszenna,mąka żytnia,słonecznik(12%),drożdże,sól,mąka ze słodu jęczmiennego,kwas askorbinowy /masło 82% - śmietanka z mleka.
3. Serek śmietankowy ze szczypiorkiem i rzodkiewką 30 g (7)- ser twarogowy(mleko pasteryzowane, śmietana, sól, białko) szczypiorek, rzodkiewka
4. Polędwica sopocka(NIK Pol)- 25 g -schab wieprzowy,sól,cukier,przyprawy naturalne,substancja konserwujaca:azotyn sodu
5. Sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka,
6. Herbata malinowa 100 ml

                 II Śniadanie

1. Truskawki świeże 100 g 
2. Petit beure(1,7)-mąka pszenna,cukier,tłuszcz roślinny(palmowy,częściowo utwardzony palmowy),syrop cukru inwertowanego,serwatka w proszku(z mleka,skrobia,emulgator(lecytyna sojowa),sól,substancje spulchniające (E 450,E 500,E 503),aromat.

                   Obiad

1. Pałka kurczaka gotowana/pieczona-100g
2. Ziemniaki-110g
3. Mizeria (7)-50g – ogórek świeży, koperek, jogurt naturalny
4. Napar owocowy-100-150ml - mieszanka kompotowa((śliwki bez pestek,czerwona i czarna porzeczka,wiśnia b/pestek,truskawki),cukier/miód
5. Rosół z makaronem(1,9) -150-200ml –kurczak,skrzydło indyka,szponder wołowy,marchew,por,seler,cebula,nać pietruszki,koper,sól,pieprz,ziele ang.liść laurowy,lubczyk,makaron(semolina).

środa

18.06.2025

                         Śniadanie

1.Płatki ryżowe na mleku (1,7)-100-150ml –ryż, mleko Uht 2% / *mleko owsiane(woda,owies(12%),olej słonecznikowy,sól morska)

2. 2. Pieczywo mieszane z masłem(1,7)-40g - mąka,pszenna(47%),woda,zakwas żytni-20%(mąka żytnia(15%),woda),drożdże(2%),sól,kwas askorbinowy / mąka pszenna,mąka żytnia,słonecznik(12%),drożdże,sól,mąka ze słodu jęczmiennego,kwas askorbinowy /masło 82% - śmietanka z mleka.
3. Pasztet”przedszkolny”(9)-30g- mięso rosołowe z poprz.dnia,cebula,wątróbka drobiowa,olej rzepakowy,sól,pieprz
4. Dżem porzeczkowy 10 g – porzeczka pektyna
5. Sałata,pomidor,ogórki,papryka,
6. Herbata rooibos 100 ml

            II Śniadanie

1. 1. Koktajl z kefiru (7)-100-150ml – kefir (mleko, żywe kultury bakterii i drożdży kefirowych )- banan,truskawka mrożona

                   Obiad

1. Polędwica z mintaja 100 g (1,3,)- ryba mintaj, jajka, olej rzepakowy, mąka pszenna typ 500, sól, pieprz
2. Ziemniaki 110 g 
3. Surówka „Colesław”-50g -kapusta biała,marchew,chrzan tarty,jogurt naturalny(mleko,białka mleka,żywe kultury bakterii jogurtowych oraz Lactobaccillus acidophilus i Bifidobacterium lactis) / majonez(olej rzepakowy,żółtko jaja,ocet ,musztarda

(woda,gorczyca,ocet,sól,cukier,przyprawy,aromat),cukier,sól,przyprawy,przeciwutleniacz (sól wapniowo-disodowa EDTA),regulator kwasowości (kwas cytrynowy) .

3. Napar owocowy-100-150ml - mieszanka kompotowa((śliwki bez pestek,czerwona i czarna porzeczka,wiśnia b/pestek,truskawki),cukier/miód,woda mineralna
4. Krupnik(1,9) -150-200ml –mieszanka warzyw(marchew,pietruszka,por,seler),ziemniaki,kasza jęczmienna,,nać pietruszki,koper,sól,pieprz,,lubczyk,ziele ang.liść laurowy,

piątek

20.06.2025

1.Kulki czekoladowe na mleku (1,7)-100-150ml – mąka pełnoziarnista(pszenna,ryżowa)czekolada w proszku(nierafinowany cukier trzcinowy,kakao),syrop glukozowy,mąka kukurydziana,nierafinowany cukier trzcinowy,olej słonecznikowy,melasa trzcinowa,sól morska,cynamon,aromat. mleko Uht 2% / *mleko owsiane(woda,owies(12%),olej słonecznikowy,sól morska).

2. 2. Pieczywo mieszane z masłem(1,7)-40g - mąka,pszenna(47%),woda,zakwas żytni-20%(mąka żytnia(15%),woda),drożdże(2%),sól,kwas askorbinowy / mąka pszenna,mąka żytnia,słonecznik(12%),drożdże,sól,mąka ze słodu jęczmiennego,kwas askorbinowy /masło 83% - śmietanka z mleka.
3. Jajecznica na masełku 50 g (3,7)– jajka, masło 82% śmietanka z mleka, sól, pieprz szczypiorek /* Polędwica sopocka(NIK Pol)- 25 g -schab wieprzowy,sól,cukier,przyprawy naturalne,substancja konserwujaca:azotyn sodu
4. 4. Dżem truskawkowy 10 g – truskawka pektyna
5. Pomidor, ogórek, papryka czerwona i żółta

                II Śniadanie

1. Mus owocowy 100 g – banan, mango, jabłko

                  Obiad

1. Makaron z twarogiem i musem truskawkowym 120 g – ( 1,7)makaron ( mąka semolina), ser twarogowy(mleko pasteryzowane, śmietana, sól, białko), truskawki, banan, miód,
2. Napar owocowy-100-150ml - mieszanka kompotowa((śliwki bez pestek,czerwona i czarna porzeczka,wiśnia b/pestek,truskawki),cukier/miód

3 Zupa z soczewicy(1)-150-200ml- mieszanka warzyw(marchew,pietruszka,por,seler),ziemniaki,soczewica czerwona,nać pietruszki,koper,pieprz,lubczyk,ziele ang

.